THỂ HIỆN LÒNG BIẾT ƠN

 

Lòng biết ơn là cảm giác biết ơn mà chúng ta trải nghiệm khi nhận ra hương vị của chúng ta đang sống.

Chúng ta càng thể hiện lòng biết ơn, có thể tuổi thọ của chúng ta tăng lên, đặc biệt là chúng ta càng thấy hài lòng trong cuộc sống của mình.

Cảm ơn, để đạt được cảm giác hạnh phúc. Hạnh phúc này không phải là một trạng thái vĩnh cửu mà là một tập hợp những điều nhỏ nhặt, làm tốt và làm bạn muốn nói lời cảm ơn.

Chúng ta có thể chia sẻ niềm vui, khoảnh khắc hạnh phúc của người khác, đem lại cho chúng ta trong sự chia sẻ này, cảm giác niềm vui lẫn nhau của chúng ta sẽ được nhân lên.
Khi chúng ta đặt mình vào tình thế tri ân, nhận thức, chúng ta trao đổi được một cảm giác tích cực. Chào đón những cảm xúc tích cực, mang lại sự tự tin cao độ hơn.

Thực hành lòng biết ơn làm tăng cảm giác hạnh phúc. Nếu nó được thực hành thường xuyên, tình trạng của cuộc sống trở nên bền vững, dẫn đến sự tự tin và cởi mở hơn cho người khác. Sự cởi mở này mang lại sự trao đổi, chia sẻ, mang lại hạnh phúc. Và tất cả điều này làm cho chúng ta có thể sống tốt hơn, khỏe mạnh hơn.
Đó là một sự lựa chọn của cuộc sống để làm. 

MƯA MÙA THU

 

Mùa thu mưa rơi …
lòng buồn vời vợi.
Hư vô cũng sầu.

Qúa khứ nhắc nhở.
Trong cơn mưa lạnh.
Có giọt mưa rơi.
Trong mắt một người.

Nhạt mờ trang giấy.
Bài thơ ai tặng.
Chạm vào trái tim.

Ta không hiểu rõ.
Ý nghĩa của mưa.
Nhưng ta biết được
Ý nghĩa trái tim.

Bước chân ta đi.
Ta vẫn nợ người.
Một lời xin lỗi.

 

 

NGƯỜI MẸ TỐT SẼ DẠY CON TỐT

Một người vợ tuyệt vời, giá trị vượt trội hơn vàng ngọc, và kim cương.
Đáng tiếc có những phụ nữ đã chú trọng đến vẻ đẹp hình thể hơn vẻ đẹp tinh thần, vì vậy người phụ nữ đạo đức có thể nói là khó tìm.
Duyên dáng, có thể là giả dối, và vẻ đẹp là phù du, nhưng một người phụ nữ nào biết tôn trọng, và cảm thông cho người khác là đáng được khen ngợi …

Để trở thành một người phụ nữ đạo đức là cần thiết, cung cấp hàng ngày với một trái tim đầy thánh thiện. Sự hiện diện của những người phụ nữ ấy được đàn ông chú ý hơn là vẻ đẹp hình thể.

Đối với người đàn ông thông minh, thường thì họ tìm kiếm một người phụ nữ đức hạnh mà họ tin tưởng. Vì phụ nữ luôn là người giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong việc thực hiện các chức năng của gia đình và xây dựng gia đình hạnh phúc. Nhất là trong việc dạy dỗ con cái sau này.
Ngay khi con cất tiếng khóc chào đời, người mẹ là người đầu tiên dạy con biết lắng nghe, biết biểu lộ cảm xúc khi giao tiếp với mẹ.
Khi con lớn hơn, mẹ cũng là người dạy cho con các hành vi đạo đức, cách ứng xử theo các chuẩn mực của xã hội. Người mẹ luôn gần gũi con, hiểu rõ con để dạy bảo, uốn nắn những sai lầm của con… là tấm gương sáng cho con cái noi theo.

Trong một gia đình, hầu như người phụ nữ là người thầy đầu tiên của con mình. Tuy nhiên người đàn ông vẫn luôn là trụ cột trong gia đình, và cha mẹ vẫn luôn là người có trách nhiệm giáo dục con cái của mình.
Thời gian gần đây, nạn bạo lực học đường liên tục xảy ra trong xã hội Việt Nam. Mà chủ yếu là người ta thường đổ lỗi cho giáo viên, điều đó không thể phủ nhận. Nhưng công bằng mà nói cha mẹ là người có trách nhiệm dạy dỗ con cái của mình trước tiên, thầy cô dạy học trò sau.

Việc dạy dỗ của cha mẹ luôn là quan trọng nhất đối với trẻ. Khi chúng ta nhìn thấy cách ứng xử của mỗi đứa trẻ, chúng ta có thể đánh giá được cha mẹ của chúng như thế nào?

Thường thì cây tốt chẳng sanh được trái xấu, cũng không phải một cái cây xấu có thể đơm hoa kết trái tốt. Vì vậy, nhìn những trái của nó bạn sẽ biết cây tốt hay xấu.

NGHỆ THUẬT SỐNG

*Khi tôi hỏi một người đàn ông:
“Những gì anh hài lòng với bản thân mình?”
Anh ấy nói với tôi rằng anh rất hài lòng với cách sống của mình là biết đối nhân xử thế, anh có tư duy sáng tạo và phát triển bản thân.

*Khi tôi hỏi một cô gái:
“Cô nghĩ gì về hạnh phúc?”
Cô ấy nói với tôi rằng giấc mơ của cô là tìm việc làm, kiếm được một mức lương cao để có một cuộc sống thoải mái hơn. Đó là giấc mơ của cô.

*Khi tôi hỏi một thanh niên:
“Bạn nghĩ gì về lòng can đảm?”
Cậu ấy trả lời rằng lòng can đảm của cậu ấy là dám thừa nhận sai lầm của mình để hoàn thiện bản thân. Cậu ấy đã trải qua sự thất bại việc học, phạm tội.
Sau sự khởi đầu hỗn loạn của cuộc đời, bây giờ cậu ấy muốn thay đổi cuộc đời mình.
Gần đây, cậu ấy đã yêu. Bây giờ cậu ấy thích làm việc, tìm việc làm lương thiện, xây dựng một gia đình, để được tôn trọng, tôn trọng bản thân, và trở thành người tốt.

*Khi tôi hỏi một ông giám đốc:
Nghệ thuật sống dành cho ông là gì?
Giám đốc kinh doanh nói với tôi rằng ông ta không biết nghệ thuật sống có nghĩa là gì. Ông nghĩ rằng trò chơi được thực hiện cho ông ta; ông có một gia đình để nuôi, ông bị choáng ngợp bởi công việc của mình, ông hiện đang chờ đợi để nghỉ hưu.

Mỗi người, theo cách riêng của mình, đã đưa ra một tầm nhìn về nghệ thuật sống.
Một người thì hài lòng với chính bản thân. Người khác thì muốn thực hiện được giấc mơ của mình để tìm hạnh phúc.
Một người khác lại can đảm chấp nhận thử thách với cuộc đời. Và người thì sống để có nghĩa là “hoàn thành điều gì đó”. Cho dù đó là thành công xã hội hay gia đình, việc thực hiện một dự án lớn hoặc để cống hiến cho niềm đam mê của mình.
Trong bất kỳ trường hợp nào, cuối cùng có thể dẫn đến một “cuộc sống tốt đẹp”, đó là một cuộc sống đáng kính.
Đó là chân trời của cuộc sống; để được hạnh phúc, để nhận ra chính mình và để dẫn dắt đến một cuộc sống có ý nghĩa.

(Câu chuyện thật.)

TUỔI GIÀ
Tất cả chúng ta đều biết rằng ở tuổi già là tuổi mùa thu của cuộc sống, chắc chắn có liên quan đến sự đau khổ về tinh thần và thể chất. Phải trải qua một thời gian đầy cay đắng và chịu đựng? Tuổi già không thể được coi là đẹp?

Tôi không dám tự mình nói ra những câu nói như vậy, tôi đã nói chuyện với những vị cao niên. Có người đã thở dài và nói cho tôi biết về cảm nhận này. Cũng có người than phiền rằng mình đã bị bỏ rơi, cô đơn, đau khổ …

Sự cô đơn cũng là một cảm giác chán nản trong cuộc sống mà chúng ta trải qua hàng ngày. Nhất là đối với người cao tuổi thì sự suy giảm hoặc mất tự chủ về thể chất, tinh thần, sau cái chết của vợ hay chồng là một vấn đề suy sụp.

*Một cụ bà thường thức dậy lúc nữa đêm, bà đã không ngủ được trong một giờ hoặc nữa giờ để vượt qua nỗi cô đơn… Bà ngồi một mình, suy nghĩ: “Nó luôn luôn là tối tăm.“
Bà không thích ban đêm, vì nó làm cho bà khó chịu và nghĩ về nhiều điều mà làm cho bà buồn.

Chồng của bà đã qua đời vào năm ngoái, để về một thế giới tốt đẹp hơn. Những người con cháu mà bà yêu thương nhất, cũng không thường xuyên đến thăm bà. Ít nhất là bằng điện thoại, và thậm chí bạn bè của bà, hầu hết họ cũng bỏ đi về thế giới bên kia.
Bây giờ, bà khó ngủ hơn trong mọi trường hợp. Bà sẽ không thể làm gì khác với tất cả đau đớn này.
Và phải chịu đựng đau khớp xương khủng khiếp vào buổi sáng, mà không có ông giúp đỡ và an ủi bà.

Sự đi lại là khó khăn cho bà, và bà đã chịu đựng một thời gian dài kể từ khi chồng bà bỏ bà ra đi.
Tôi là người hàng xóm của bà. Thỉnh thoảng tôi mang đến biếu bà vài cái bánh và tách cà phê, ngồi trò chuyện cùng bà để bà được vui.
Bà kể rằng bà đã không thực sự đói, nhưng bác sĩ đã nói với bà rằng bà phải ăn nhiều hơn. Vị bác sĩ đâu biết rằng đó là điều mà bà muốn làm cho mình suy yếu hơn để được đi theo ông.
Nghe đến đây, tôi nghẹn ngào … Vài giọt lệ của tôi rơi, tôi thương cho tuổi già cô đơn của bà. Còn bà thì nhìn tôi mỉm cười, nụ cười có chứa nỗi niềm đau …

Lúc bấy giờ là 9 giờ sáng, có tiếng chuông cửa. Bà nhờ tôi ra mở cửa, đó là cô y tá của bà, đến để chăm sóc cho bà. Cô y tá chào tôi và bước vào nhà, sau đó cô hỏi bà:
– Chào bà! Hôm nay bà cảm thấy thế nào?
Bà trả lời:
– Như thường lệ. Bạn biết đấy, tôi ngủ rất ít, đầu gối và hông của tôi cũng đau như thường ngày. Tôi chỉ mong cho bớt đau.
– Được rồi, tôi sẽ cho bà uống thuốc bây giờ, tôi sẽ đi lấy ly nước cho bà. Cô y tá nói và bước xuống nhà bếp.

Bà giới thiệu tên của cô y tá cho tôi nghe. Bà cũng nói rằng cô y tá đã biết bà trong một thời gian dài. Cô đã chăm sóc chồng bà trước đây. Cô ấy đến để chăm sóc cho bà mỗi ngày. Bà không thể đi ra ngoài để gặp người hàng xóm, bà không có ai để nói chuyện. Nếu không có cô y tá đến giúp bà và trò chuyện mỗi ngày, không có người hàng xóm và con cháu thỉnh thoảng đến thăm và hàn huyên cùng bà. Như vậy bà sống để làm gì?
Cô y tá bước đến cho bà uống thuốc, vừa lúc ấy điện thoại đổ chuông. Bà hy vọng rằng một trong những con cháu của bà gọi đến. Nhưng không, đó chỉ là cuộc gọi từ nhân viên quảng cáo.
Bà buồn và thất vọng, bà nghĩ đó là con trai của bà gọi đến. Bà đã không nghe từ anh ấy trong một thời gian dài. Bà nói:
– có lẽ con trai sẽ gọi cho tôi tối nay? Con trai tôi rất bận rộn với người nghèo, nó làm việc rất nhiều, tôi không muốn làm phiền nó. Tôi sẽ tự làm thức ăn cho bản thân mình, nhưng khi tôi chỉ một mình tôi cũng không thấy đói. Tôi yêu con trai rất nhiều, nó là một người thân thiện.
Sau đó tôi chào tạm biệt bà và cô y tá và đi về nhà. Đó là lần cuối cùng tôi đến thăm bà.

Đến một hôm, vào buổi chiều muộn, mọi thứ diễn ra nhanh chóng. Một chiếc xe cứu thương đậu trước sân nhà của bà, con trai và cháu gái của bà cũng đã có mặt ở đó. Một lúc sau có hai y bác sĩ của đội cứu thương, khiêng chiếc băng ca ra xe, chiếc xe cứu thương lăn bánh.

Màng đêm bắt đầu buông xuống trong một không gian yên lặng đến rợn người. Bà đã ngủ yên … bà không còn sợ mất ngủ nữa … bà không cò sợ cô đơn nữa … vì bà đã có ông cụ bên cạnh. Họ sẽ mãi mãi hạnh phúc bên nhau.

Bạn biết đấy. Đối với người cao tuổi, ngày mai không phải là một ngày khác. Cũng có thể là chúng ta không nhìn thấy (hoặc không muốn nhìn thấy) tình trạng của một số người cao tuổi. Nói chính xác hơn bởi vì họ bị cô lập, và trên thực tế ra khỏi môi trường thị giác của chúng ta.
Tình trạng này cũng mang lại cho chúng ta trở lại ở tương lai của chính mình, và những lo lắng của chúng ta về sự cô đơn. Không phải lúc nào cũng dễ dàng để dự đoán chính chúng ta vào tình huống mà chúng ta không muốn.

Hãy cho người cao tuổi một niềm vui. Đơn giản, nếu bạn gặp một người cao tuổi bên cạnh thang máy của tòa nhà chung cư, hoặc tại khu biệt thự mà bạn đang sống.
đừng đánh giá thấp hạnh phúc bạn sẽ cho họ một cuộc trò chuyện ngắn. Cũng có thể bạn là người duy nhất mà ông ấy hoặc bà ấy trò chuyện cuối cùng trong ngày của cuộc đời họ.
Đối với bạn đây chỉ là một vài từ, nhưng đối với họ là vị mật hoa ngọt ngào trong cuộc sống.

 

CÂY VÂN SAM TRONG VƯỜN NHÀ TÔI

Cây là một cảnh đẹp, mà nhiều chủ nhà thường có một hoặc nhiều cây đứng trong vườn của họ. Cây che ánh mặt trời để tạo ra bóng mát.
Một điều nữa là cây cối có thể đóng góp để chào đón những vị khách trong khu vườn của chúng ta.

Một yếu tố ảnh hưởng đến người làm vườn, và hậu quả có thể lớn hơn khi chúng ta hóng mát dưới bóng râm trên sân thượng, là những cây cối có thể rơi xuống nếu gió mạnh. Nó có thể gây tổn hại đến tài sản, và thậm chí là tính mạng của mình.

Trong trường hợp này, câu hỏi đặt ra là liệu chúng ta có thể kiểm soát được cây trước khi cây bị ngã không? Và nguy cơ thiên tai bất ngờ có thể xảy ra.

Mặt khác, có rất nhiều người lo lắng cho việc đi bộ nơi có cây cao gần dây điện đường.
Tại Na Uy, Tổng Cục An Ninh Xã Hội và Kế Hoạch Khẩn cấp áp dụng cho các công ty điện lực. Họ có trách nhiệm để loại bỏ cây cao có thể làm hỏng lưới điện, và thông báo cho các chủ vườn là họ sẽ đến và cắt bỏ những cây quá cao gần dây điện đường.
Trong khu vườn của tôi, có một cây vân sam cao khoảng 10 mét và những dây điện đường nằm ngang trên những cành cây. Họ đến nhà tôi, bấm chuông và nói rằng họ sẽ hạ cây vân sam trong vườn nhà tôi. Vì lý do cây có thể quấn và làm đứt những dây điện đường, nếu có gió mạnh hoặc mưa bảo. Điều đó sẽ gây nguy hiểm cho gia đình của tôi và những người hàng xóm.
Cây vân sam trong vườn của tôi là 20 năm tuổi.  Mỗi khi đến mùa hè nắng gắt, nhờ nó đã tạo ra bóng râm với những cơn gió nhẹ thoáng qua. Một cảm giác mà tôi thích nhất, khoảnh khắc mà tôi có thể sống với chính mình, cây là nơi tôi ngắm nhìn mỗi lúc mệt mỏi… Nhưng, dĩ nhiên là tôi phải có trách nhiệm thực hiện theo yêu cầu của công ty điện lực, để đảm bảo an toàn chung cho chính gia đình của mình và những người khác. Tuy nhiên tôi thử đề nghị với họ rằng họ có thể cưa một phần ba của cây, vì tôi không muốn mất đi sự quen thuộc của nó. Và họ đã đồng ý, thực hiện theo sự đề nghị của tôi, người Na Uy rất tử tế. Nhờ vậy mà tôi đã không mất đi cây vân sam già 20 năm tuổi, chỉ mất đi một phần ba cây. Hiện tại cây vân sam trong vườn sau nhà của tôi không còn đẹp như trước nữa. Nhưng bù lại là một cảm giác an toàn, đó là một giá trị lớn mà Quốc Gia Na Uy đã mang đến cho nhân dân của họ. Khi tạo ra một môi trường xã hội mà ở đó người dân có thể quên đi nhiều nỗi lo âu, sợ hãi …
Trong suốt cuộc đời, người dân ở Na Uy không phải lo lắng nhiều hay chịu nhiều sức ép từ xã hội. Gần như mọi thứ đều được nhà nước lo toan, đảm bảo an toàn.
Sau 30 năm trải nghiệm cuộc sống tại đất nước Na Uy, tôi rất hài lòng và hạnh phúc. Nơi đây hầu như thứ gì cũng thật; thực phẩm thật, thuốc chữa bệnh cũng thật .v..v.
Sống trong một xã hội bình yên như vậy nên nhìn chung cuộc sống của người dân rất an nhàn, sung sướng.
Chỉ thương người dân Việt Nam trong nước, phải chịu đựng cuộc sống bất an toàn về nhiều mặt.

ÍCH LỢI CỦA ĐỌC SÁCH

Đọc sách không chỉ tập thể dục cho tâm hồn.
Mà nó cũng đi xa hơn.
Nó mở rộng trái tim.
Một cuốn sách.
Là một vẻ đẹp.
Là kho báu kỳ diệu.

CHUYỆN TÌNH YÊU U40

Bên cạnh sự tận hưởng một đời sống tình cảm đầy phong phú trong hạnh phúc tuyệt vời. Còn có những câu chuyện buồn về tình yêu.
Nhìn vào cơ hội để chứng minh ở giữa sự sống và vũ trụ có một loạt các sự kiện trong bất tử xảy ra hằng ngày.
Tình yêu không được đáp lại, tình yêu bị cấm rất đau buồn, mối tình tay ba …

Một người phụ nữ đã bước vào tuổi bốn mươi. Cô có hai đứa con và có nhiều kinh nghiệm trong cuộc sống … Với trẻ em có liên quan, và đầy những vết thương trong mỗi giai đoạn phát triển của nó.

Khi cô mang thai đứa con đầu lòng, vấn đề tài chánh, bệnh tật, sự khác biệt giữa cô và người bạn đời trong cuộc sống, là cả một vấn đề nan giải. Cô cố gắng để vượt qua nó, bên cạnh trái tim chân thành của cô là cuộc nổi dậy bất thường của chồng cô.

Ngay cả ở độ tuổi của mình, cô giống như một nhà leo núi, người gần như đạt đến đỉnh. Rất cẩn thận không để trượt. Ý nghĩa thực sự của bài kiểm tra này là rất khó khăn. Cô cố gắng thử nghiệm … và thử nghiệm …

Mảnh gửi lời chào ấm áp của trái tim cô, người đã bày tỏ tình yêu của mình, bất chấp tình trạng trong cơn bảo loạn.
Còn anh ta, người chồng của cô. Trái tim được chia làm hai, khi anh phải chịu đựng sự thử thách của tình yêu gặp vấn đề, không hài lòng và vẫn tìm kiếm …

Cô, trái tim kiên nhẫn và trung thành, đang cố gắng để hòa giải có ý nghĩa như thế nào mạnh mẽ của cuộc khủng hoảng. Trong khi anh ấy đang chơi với lửa, giống như các loại từ mà chỉ trong một môi trường ảo.

Cuộc tranh luận giữa lương tâm và niềm đam mê tăng cường. Nói cách khác, càng có nhiều những lời biện minh nảy sinh trong anh ta.
Khi lương tâm cảnh báo người đàn ông trái phép là nghĩ đến những người phụ nữ khác ngoài vợ.
Anh ta bảo vệ mình bằng cách biện minh rằng: ”Chúng tôi chỉ là bạn bè. “ Chỉ bạn bè để trao đổi ý tưởng. Xét cho cùng, anh ta đã làm điều cấm kỵ. Một khoảnh khắc anh đã trở thành kẻ ngoại tình.

Tình yêu là một phần của cuộc sống. Chúng ta phải quay trở lại mục tiêu của chúng ta về cuộc sống trên thế giới …  phải ưu tiên hạnh phúc gia đình bền vững là quan trọng.

Lương tâm đã nhắc nhở anh ta rằng: Dường như những gì anh đang trải qua là sai trái. Đừng rơi vào giấc ngủ, hãy cố gắng củng cố quyết tâm để sớm kết thúc.

Nhận sự ăn năn và cầu mong vợ tha thứ cho sai lầm của mình. Anh đã thoát ra khỏi vũng bùn đen bẩn. Anh quay lại và hết lòng với vợ. Tập trung chú ý vào những thứ hữu ích.

TRUYỆN NGẮN CỦA TRẦN MINH HỒNG ĐĂNG TRÊN BÁO VĂN HỌC HẢI PHÒNG